芊芊小说网

芊芊小说网>自我修炼 > 第45章 重构认知感受和行为习惯(第1页)

第45章 重构认知感受和行为习惯(第1页)

最后在风舟不情不愿一脸厌恶嫌弃中,风灵自己小小的食指点在了他的眉心,将土属性经典灵技《飞沙走石》与《山崩地裂》的修炼方法通过灵识传给了风舟。做完这些风灵以需要勤家修行为名走出了家门,来到了屋子后的麻酸果树下盘膝打坐。风灵将自己沉浸在所有对家的感受中,一遍遍的梳理着自己面对父母和兄长时的真实感受。通过在意识中一遍遍的回溯往日的情景,风灵觉察到平日真正左右自己行为的是恐惧。对于离开了父母自己不知何去何从如何生存的恐惧,对父母鞭子的恐惧。父母的鞭子往往随着他们冷冽的表情落下,因此风灵格外害怕看到父母冷冽的眼神。甚至到了有人对她表现出冷冽,风灵就会下意识的唯唯诺诺,害怕发抖的程度。明白了自己行为的原因,风灵感觉对自己多了一份理解,同时也不再觉得总表现的唯唯诺诺是自己的错误。相反,自己表现的唯唯诺诺只是一种自我保护,一种行为习惯罢了。接纳了过去的自己,风灵开始重新构建自己的感受和行为习惯。风灵意识到自己现在已经成了灵士,而且是红石村乃至天河堂的小名人,父母大概率也不会再拿鞭子对着自己了。假如父母还要拿鞭子对着自己,自己可以用灵力控制住他们,然后告诉他们有话好好说,打人总归是不对的,并给他们足够的时间和空间让他们好好冷静下。同时风灵觉得自己现在已经是灵师了,不惧陌生人,不惧大人,不惧坏人,风灵也不相信要么鬼怪,因此不觉得离开父母自己无法生存。风灵知道自己现在生活的主要倚仗是天河堂。假如有一天自己失去了天河堂这个倚仗,她还可以去山里采灵药卖给灵药房,可以做个雇佣兵,或者感谢其他的。总之是有办法可以活下去的。随着风灵重构自己的认知、感受和行为,风灵内心对父母的恐惧被弱化了很多。最后,风灵试着在意识中模拟面对父母兄长的场景,用自己内心的真实想法来回应他们的期望。一遍遍的模拟中风灵发现,面对父母兄长,拒绝换来的是当下愤怒,顺应换来的是一时的笑脸相迎,讨好换来的是更多更大的期望。总之没有什么万全的解决方法。最后风灵选择了成全自己,听从内心深处的选择,想拒绝就拒绝,不在乎他们的发怒。想顺应就顺应,不为他们的笑脸相迎。总之不讨好。在整个思考的过程中,风灵也逐渐意识到,自己内心深处最难割舍的实际上还是对父母之爱的渴望。即便到现在,风灵还是渴望父母,哪怕一次,真正的把自己放在心上。有那么一刻,他们会关心自己的冷暖,关心自己的感受,以自己为荣,自己离开的时候有牵挂。然而,仔细想想风灵就明白,这都是不可能的。这是不可能的,风灵一遍一遍的说服自己,感觉心里慢慢开出了一个洞,又慢慢的愈合。一直到最后,风灵感觉自己想到父母兄长的时候,可以保持自己灵识的稳定凝聚。这种情况下,风灵可以按自己内心的想法判断和行事,而不是被自己的行为习惯或感受习惯左右。自此,风灵彻底的凝聚了自我,她识海中的神魂也更加凝聚,看上去比之前更加健壮。两个日夜的时间里没有人来打扰,时间在静静的梳理中度过。这期间,风灵一次次分解自己的灵识,然后听从内心的想法对其进行重新整合。到了一月初二的傍晚睁开眼睛时,风灵觉得自己的灵识变得前所未有的凝聚,仿佛能经得起任何强大的冲击。风灵眼神坚定的回到家中。刚和风正吵完架的樊花正想找个人诉苦就看到了风灵。她看到风灵眼神坚定清明,全无往日的躲躲闪闪,神态也没有往日的唯唯诺诺,樊花心里觉得格外不舒服。往日看到这种坚定的眼神,樊花自己也会不由自主的躲躲闪闪唯唯诺诺,她从来没想过有一天这种眼神出现在风灵身上。樊花的不舒服也就是一瞬间的事情。因为她实际上不相信风灵会一直拥有这样的眼神的,甚至她自己的感受可能也是错觉。最后吵完满腔的情绪战胜了感觉和理智,樊花还是一如既往的开始了她的诉苦。她怨愤的道,“我怎么这么命苦,就嫁了这么个老公,好吃懒做,还成日的拜高踩低。”风灵问道,“母亲,您当时嫁给父亲的时候知道父亲是这样的为人吗?”樊花道,“我哪里知道,我和你姑姑是换亲,你外公说合适就嫁了,我出嫁前都没见过你父亲。”“那您觉得外公知道父亲是什么样的为人吗?”樊花眼神闪烁道,“大约是知道的吧。”“我听您时常说外公是一个非常智慧的人,而且您也觉得外公应该是知道父亲的为人,尽管如此,她依然愿意将您嫁给父亲,外公是不是不爱您呀?”,!樊花更加眼神闪烁,脸色看上去不太好,仿佛一生的信仰有些动摇,她拔高声音坚定的道,“我可是你外公最爱的女儿,只有我永远都呆在他身。你外公总是很苦恼,我总有办法可以逗他开心。”樊花顿了顿继续道,“当时你外公为舅舅的婚事发愁,我答应嫁给你爸,我就知道我这么做了他会很开心。”“所以您心甘情愿的嫁给我爸,甚至不在乎我爸是什么样的人,只为外公开心。您的愿望达成了吗?”“当然,我最会逗你外公开心了,我可是他最爱的女儿。”“是的,如您所说,您并不在乎父亲到底是什么样的为人的。在您嫁给父亲前和嫁给父亲后,父亲都是现在的样子,她并未因为您而变的更糟,他只是在您嫁给他之后变得更符合您的期望罢了。”樊花张了张嘴,欲言又止,反而低头沉浸在自己的思考当中去了。风灵接过樊花手中的鸡食盆去大门口的鸡围栏喂鸡。正好风正外面串门回来,看到喂鸡的风灵还未喝酒人已醉似的道,“如今红石村人人说我这些年辛苦坏了才培养出你们这一门双灵士,以后你们可定要感激养育之恩,让我享清福,红石村的人都看着呢,你们可不能忘恩负义。”风灵转身眼神坚定的盯着风正,风正被风灵看着,一时居然有点窘迫,突然就开始眼神闪烁,急忙又道,“这可是红石村村民们说的。”:()修神魂:自我觉醒一路无敌

已完结热门小说推荐

最新标签