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第65章 轻还是太轻了(第2页)

蒋峰个人是觉得,应该给吴良加重了。

但这事,还是要吴良本人同意才行。

“加!”

“好,那我就再给你加5……不,10公斤重量怎么样?”

“随便多少都可以!”

“够爷们,行,那我就先给你加10公斤,健身是个循序渐进的过程,不能操之过急,不然会弄伤自己的。”

吴良同意了,蒋峰便给他在杠铃的两边,各加了一个5公斤的杠铃片。

结果……

“太轻了,继续加。”

“好,那就再加10公斤。”

“还是轻,再给我加。”

“好,那就再加5公斤。”

“轻,还是轻,继续加!”

……

“还是太轻了,继续给我加。”

“还轻?吴先生,你知道自己现在已经加重到多少斤了么?不算杠铃杆重量,光是杠铃片就已经达到一百公斤了,这已经是大部分常年健身的人都无法承受的重量了,你真还要加吗?”

连续数次加重,蒋峰的表情也从一开始的平淡,渐渐的有些错愕了。

当吴良的杠铃片重量,已经增加到100公斤后,再次听到吴良要加重,他是彻底无法淡定了。

100公斤重量的杠铃蹲起,这个重量已经是健身房的中级水平了。

对于一个刚开始健身的人来说,便属于非常重的那种了。

蒋峰一开始想的,以吴良外表来看,他能扛着五六十斤的杠铃做几次蹲起就不错了。

可他却一次次颠覆这种想法,现在到了一百公斤重量后,竟然还让自己去加重。

“加!”

没有丝毫的迟疑,吴良果断说道。

听到他的回答,蒋峰再看看吴良的样子,见其确实还是很轻松后,便点了点头,准备继续为他加重。

“蒋教练,你等一下。”

“吴良,要不今天就算了吧,健身要慢慢来的,你这是第一次杠铃深蹲,不要太着急,别把自己弄伤了。”

蒋峰都不淡定了,韩韵还可能保持淡定么。

吴良能够扛着100公斤的杠铃做深蹲,而且很轻松,她也是真的被惊到了。

不说现在,就说以前。

吴良在公司里不能说是完全的小白人,也是不显山不漏水的那种的。

谁曾想,他的力量竟然会这么大。

可在韩韵想来,他就算很轻松,也不能继续下去了,不然真的弄伤了,可就麻烦了。

“韩姐,谢谢你的关心,但这个重量,对我来说真的是太轻了,就跟没有感觉差不多,所以没事的。”

“蒋教练,你也别一次5公斤,10公斤加了,这次直接帮我加50公斤的吧。”

韩韵的好意,吴良心领了。

但自己的情况,他自己最清楚。

所以不但否定了韩韵的想法,更是说出了,让已经拿起两块2.5公斤杠铃片,准备给他换上的蒋峰心头一震,暗道自己是不是听错了的要求……

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