芊芊小说网

芊芊小说网>体育废柴怎么健身 > 第68章(第1页)

第68章(第1页)

立川千夏用力地拍手,真心替柴崎芽衣感到高兴。

立川千夏的大嗓门引来了少年们的注意,他们纷纷暂停手上的动作,走来凑个热闹夸奖柴崎芽衣。

“可以下克上了。”

“很不错。”

“芽衣同学恭喜妳做到了。”

“进步很多。”

“芽衣酱超棒!”

“妳学会分配体力了,聪明人果然不一样,第一次就能懂得要安排合理速度变化,节省体力。”

忍足侑士说的最长,但也最有内容。

柴崎芽衣听了才明白,她为了避免体力不支,下意识地控制速度,该快时快,感觉状态不对了就适时减速休息,这个行为算是无师自通了正确的做法。

柴崎芽衣高兴微笑,她做到了。

“芽衣,妳做的很好。”迹部景吾也注意到柴崎芽衣有意识地在分配体力,成果也喜人,他觉得柴崎芽衣还能再进步,“明天再加两圈。”

“啊?”柴崎芽衣呆了,不是都夸她了吗,为什么还要增加训练啦。

“妳能做到。”迹部景吾说。

“今天能成功是因为我只有跑步呀。明天还要进行别项运动呢,体力就不够啦。”柴崎芽衣试图和迹部景吾耍赖,不想多跑两圈,“不要增加嘛,拜托。”

依据少年们的经验,如果胆敢就训练量的问题和迹部景吾讨价还价,后果只有一个,就是增加更多的训练。

向日岳人和芥川慈郎拥有最多的惨痛经验,见柴崎芽衣不怕死的行为,吓了一跳,他们想阻止柴崎芽衣作死,但没来得及。

“妳说的对。要留体力进行其他运动。”迹部景吾同意了,“明天也一样十圈就好。早上跑,下午做专项运动训练。妳想先尝试什么?”

“从困难的开始吧,我先学游泳?”柴崎芽衣想了一下,决定要做个勇于挑战的人,几个预定的项目里面,在柴崎芽衣有限的认知和想象中,游泳是最需要运动细胞的一个。先苦后甘,这样后面几个项目也会显得轻松一点。

迹部景吾不反对,“那明天下午所有人一起到户外泳池玩水吧。”

“玩水啊??好喔。”迹部景吾的用词十分巧妙,柴崎芽衣讪讪地应下。

这厢迹部景吾和柴崎芽衣愉快地讨论著明日的行程,另一边向日岳人和芥川慈郎看傻了眼。

“迹部居然会答应减少训练!”

“迹部太偏心了。”

两人忿忿不平,甚至商讨著要向柴崎芽衣讨要诀窍,下回换他们去和迹部景吾耍赖。

已完结热门小说推荐

最新标签